3分速習の#14はショートターンの展開（レベルと目的が異なる3つのショートターン） 一本の滑りの中にスタイルの異なる3つのショートターンを表現しています。
初級クラスでは足首主体のエッジングにより、スキーの横ずれを止め、エッジングの反発力を使ってテールを左右に振る技術が主体になります。中上級では股関節の動きで前後動を加えながら回旋操作を行うことで滑らかにスキーを回して滑ります。上級からエキスパートレベルでは、脚部を伸展させてエッジングすることで、強い角付け角とスキーのたわみを引き出すことで、横ずれの少ないカービング系のエッジングを活用します。3つのエッジングスタイルは、技術レベルは異なりますが、斜面状況や目的に合わせて使い分けて滑れるようになることが大切です。 再生速度の違う映像を見ることで、脳内イメージを活性化させ、効率的に上達を目指すスキーレッスン動画。より具体的な滑走イメージを持つことで、滑りの変化をもたらす3分間のスキー速習。
上達を目指すスキーヤーのためのオンラインスキーレッスン。 レッスン動画に加えLIVE配信で参加者からの質問に直接答える『CYBER SKI LESSON』（渡辺一樹オンラインスキーレッスン）雪上レッスンの優先受付やビデオクリニックも受けられます。
12月中旬からベーシックコースから再スタートします。基礎から見直すチャンスです。オンラインで学び雪上で試す、新しいスキー学習をお試しください。 https://cyber-ski.com/lesson2/