2020年12月17日

3分速習の#16 はパラレルターン（体幹部の回旋操作） ロングコースを滑る場合や、深雪や悪雪など雪面抵抗の大きい重い雪を滑る際に活用することが多い、体幹部を使ってスキーを回す回旋操作です。身体の中心を内足の股関節寄りに寄 […]