3分速習の#12 はストックワーク（突き方/タイミング） ストックの付き方とタイミングで滑りをコントロールします。コブと整地ではグリップの持ち方を変えます。ストックの突き方を変えることで身体の使い方を変えたり、突くタイミ

３分速習の#11はショートターン（角付け重視） エキスパートレベルのスキーヤーのみが使える、スキーのカービング特性を活用した横ずれの少ないショートターンです。 脚部の回旋操作を使って自らスキーを回す小回りとは違い、スキー

3分速習の#10はショートターン（脚部の回旋操作） 中上級レベルのスキーヤーが最も多く活用している脚部の回旋操作を使ったショートターンです。エッジングの反発力を使ってテールを左右に振る初級レベルの小回りと違い、両スキーで

スキー3分速習の#9はショートターン（テール押し出し）初中級レベルのスキーヤーがまず初めに覚えるショートターンです。上下動を積極的に使ってエッジングすることで、スキーの横ずれを止め、エッジングの反発力を活用してターンを連

渡辺一樹 ONLINE SKI LESSON【CYBER SKI LESSON】CYBER SKI LESSONとは、渡辺一樹独自のメソッドによりスキーの技術力向上を図るオンラインスキーレッスンです。レッスンは週一回以上