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【スキー3分速習】#14 ショートターンの展開

3分速習の#14はショートターンの展開(レベルと目的が異なる3つのショートターン) 一本の滑りの中にスタイルの異なる3つのショートターンを表現しています。 初級クラスでは足首主体のエッジングにより、スキーの横ずれを止め、

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【スキー3分速習】#12 ストックワーク

3分速習の#12 はストックワーク(突き方/タイミング) ストックの付き方とタイミングで滑りをコントロールします。コブと整地ではグリップの持ち方を変えます。ストックの突き方を変えることで身体の使い方を変えたり、突くタイミ

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