皆さんこんにちは。
本日よりベーシックコース（第1期）のレッスンをスタートします。
動画は毎週水曜日にアップしていきます。（都合により1日前後する場合があります）
LESSON 1 基本ポジションの確認をアップしました。
基本の中でも、今週のポジションと基本動作、そして来週の荷重動作は非常に重要です。
まずは安定したバランスと正しい基本動作を身につけていきましょう。
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不明な点がありましたら、フリートークへお願いします。また個人的なものはお問い合わせフォームをご活用ください。
雪が降るまでには少し時間がありますが、本日より3ヶ月間、宜しくお願い致します。
渡辺一樹