ベースとなるのは三つの荷重方法と二つの荷重スタイルです。
そして足首と股関節の動きをコントロールすることで、
止めるエッジングと回す(滑らす)エッジングを使い分けます。
特に重要になるのが、ターン始動の荷重し始める部分です。
ここでのウエイトの乗せ方でエッジングの質が大きく左右されます。
滑りに問題が生じたら、必ずレッスン1の基本姿勢と
レッスン2の荷重動作をチェックしてください。
原因の50%以上は、この基本動作の中にあるはずです。
映像でみると、特に難しさを感じない部分かもしれませんが、
この荷重動作は非常に重要な部分です。
おそらくこれからのレッスンの中でも、幾度となく確認することになるでしょう。
レッスン2の内容は確実に把握しておきましょう。

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